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★☆安くて毎日食べれる料理教えて下さい☆★

1 :貧乏学生(ヽ´д`):04/03/18 19:23
一年それだけ食べてても栄養が偏らず生きていける料理を何か一つ教えて下さい。
それだけ食して一年過ごします。


※板違いだったらすみません。削除以来出します。m(__)m


2 :困った時の名無しさん:04/03/18 19:48
>>1
飽きるということをしらんのか?
ついでに2げとー

3 :困った時の名無しさん:04/03/18 20:28
納豆。
卵とかキムチとかでアレンジできるしな。
栄養は多少偏るよそりゃ。

4 :困った時の名無しさん:04/03/19 02:51


中に入れるものはその時々で。
ただ、一日中で、
ご飯パン関係 肉魚大豆卵関係 牛乳チーズ関係 緑黄色野菜 他野菜 ゴマ海草等
は、ちょっとずつでもいいからなるべく食いなさい。
どうしても栄養バランスに自身がもてないなら、サプリメントでも飲みなさい(いまはダイソーでも売ってる)

5 :困った時の名無しさん:04/03/19 11:26
安い〜系のスレはもう見飽きた_| ̄|○

6 :困った時の名無しさん:04/03/19 12:18
>>5
完全栄養バランス系スレだということにすれば?

>>1
カロリーメイト
 


7 :困った時の名無しさん:04/03/19 15:09
カレーでいいじゃない

8 :困った時の名無しさん:04/03/19 20:08
三日で飽きるよ。インド人じゃないんだから。

9 :困った時の名無しさん:04/03/19 22:42
豆腐は?

10 :貧乏学生(ヽ´д`) :04/03/19 23:30
良く見たら似たようなスレがいっぱいありましたね。
気づかずに駄スレ立ててすみませんでした。放置してくださいm(__)m

レスしてくれた人たちアリガトウ(・∀・)ノシ

11 :困った時の名無しさん:04/03/20 01:12
>8 自作カレーなら1週間でも平気。インド人だったのか、わたし。


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