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亜鉛亜鉛亜鉛

1 :うきゃ。:04/02/21 01:05 ID:ltkT7NGF
まあ、あれだ、男なら一度は飲んだ事あるだろ。
エビオスと併用して。


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 01:08 ID:???
ないんだけども

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 01:11 ID:???
内容的に重複している。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077285431/l50

このスレがこの板初の重複スレとなるのかな。

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 01:16 ID:???
マジな質問なんですが、亜鉛をとると、ヤリたくなって困りませんか?
性欲高まりすぎて、困るような気がする。
だから俺は、亜鉛無しのマルチミネラルを探している。
どなたか知りませんか?
鉄無しのマルチミネラルなら、たくさんあるんだけどなー。

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 09:37 ID:???
特定のミネラルが入ってなかったらマルチでねーだろよ

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 13:03 ID:ctCKBSwW
俺は酒飲むから肝臓のために亜鉛飲んでる。
副作用として性欲高まって困る。
亜鉛はビタミンCと一緒にとりましょう。吸収率が高まる。

小林製薬の亜鉛カプセル飲んでる。安いし亜鉛いっぱい入ってるし
クロムとセレンも入ってお得。
https://www2.kobayashi.co.jp/syouhin/goodsDetail.asp?gid=34700

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 13:07 ID:JTycbweP
亜鉛飲むと身体の調子いいよ。
新陳代謝がよくなるからだと思う。


8 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 13:08 ID:9vd3aB2D
安いな確かに。>6

いままでファンケルの飲んでたが。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 17:19 ID:ro9oCluY
滋養強壮とエロはぜんぜん違うだろ

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 17:35 ID:???
でも、滋養強壮→勃起力タカマル。

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 17:45 ID:ro9oCluY
じ‐よう【滋養】身体の栄養となること。また、その食物。
きょう‐そう【強壮】キヤウサウからだが健康で強いこと。

一般的な健康な話は滋養強壮スレへ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 18:01 ID:???

星ヶ丘皮フ科ミネラル亜鉛療法
http://www.hoshigaoka-hifuka.com/aennew1.htm

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 18:01 ID:???

Solaray オプチジンク 30mg:60カプセル
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=5201&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

Nature's Plus ニピコリン酸亜鉛複合体:120錠
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=1382&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b

Nature's Plus ジンク(亜鉛)/50mg:90錠
http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=2043&id=5-4-4-7&456SESSID=b4904adda545bf1f07a2701673f9640b


14 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 18:04 ID:???
>>13
それ全部持ってるですよ。
でも、最近の一番のお気に入りは、オプチジンクかも。

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 19:50 ID:???
>>14
これみんな吸収のよさそうなのばかりだからね。
確かに上から吸収のいい順番に並んでるから
オプチジンクがいいとは思う。ちょっと酸っぱいにおい
するな、このボトル。

ハゲ対策か前立腺対策がおもな目的でしょうね。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 20:29 ID:???
特定商品が良いって言う香具師いるけど、
体感か?
それとも
血液検査したんか?

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 20:56 ID:???
ミネラルはアミノ酸結合しているタイプが消化吸収されやすいと聞いた。
ビール酵母はその点でいいのかもね。

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 21:45 ID:???
>アミノ酸結合しているタイプ

これって、いわゆる「キレートされたサプリ」のことですか?

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 22:21 ID:???
多分そう。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/21 23:25 ID:???
亜鉛の過剰摂取は前立腺癌リスクを高める

http://health.nikkei.co.jp/hsn/news.cfm?i=20030711hj000hj

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 00:25 ID:???
>>20
http://www.healthscoutnews.com/view.cfm?id=513989

原文はかなり慎重な言い回しになってるよ。
一つのstudyでありそれで摂取をするかどうか決めるよう
なものではないとかなり慎重。

また1日100mgまではリスクの増加は無かった、とも言ってる。

No increased risk was found in men who took up to 100 milligrams a day.
But those who took more than that amount daily were 2.29 times
more likely to develop the cancer than those who took less.
And the risk was 2.37 times greater for men who took zinc supplements
for 10 or more years.

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 03:40 ID:???
前立腺癌なら、女性は無関係と思って良いのだろうか

23 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 12:50 ID:???
保守。


24 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 13:16 ID:???
>>22
女性には、前立腺、無いよ。
前立腺は男性特有の臓器です。

25 :ミナツキ サヤ ◆SAYAC2HJWE :04/02/22 14:09 ID:???
亜鉛を飲めば肌が綺麗になるし、髪の毛に必要な栄養分になる。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 16:52 ID:???
亜鉛が栄養分になるっつうか、
身体の成分になりうるタンパク質を、
うまく活用できるようになるんだけどな。

だから筋トレする香具師も精液増やしたい香具師も、
髪の毛を丈夫にしたい香具師も亜鉛をありがたって摂る。

そんときは、上記の通りだから、
タンパク質もしっかり摂りなさいよ。

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 18:45 ID:???
>>26
詳しいカキコ、ありがとー
勉強になりました。

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 21:16 ID:oSvtbpn1
亜鉛って皆どれくらいとってる?

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 21:46 ID:???
>>28
俺は、安いマルチミネラルに入っている亜鉛だけだから、一日5mgだけ。

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/22 23:57 ID:1BuyQxO1
亜鉛は細胞分裂に関与してるから新陳代謝にかかせないのでは?

31 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 00:05 ID:???
>>28
Kirkland Premiumマルチビタミンに入ってる15mgを一日1〜2回
たぶんそれだけかな

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 00:10 ID:lO3uR11i
鉄無しマルチミネラルのオススメない?

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 00:52 ID:???
>>31
Kirklandって、どこのサイトから買ってる?あなたが買っているサイト教えて!

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 00:54 ID:???
>>33
456.comです。

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/23 01:02 ID:rEgw3Fjj
通りすがりに保守。


36 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 01:54 ID:???
亜鉛は爪が丈夫になると聞いた事がありますが、
実際摂取していて効果を感じたことのある方いますか?

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 12:31 ID:???
爪は硬度2って聞いたけどそれ以上は硬く・強くなったりしないのでは。

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 17:40 ID:IPnq+OvI
アトピーの漏れは一時期毎日200mg摂ったのはガチ

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 17:46 ID:???
亜鉛は吸収されにくいから工夫が必要

発掘あるある
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search/aruaen/aen_4.html

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 19:03 ID:???
高度というより新陳代謝が良くなる。
最もたんぱく質とかも必要だが。

亜鉛はカルシウムと一緒にとらないように
あと食物繊維の大量摂取後もダメだな。

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 11:08 ID:???
保守。


42 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 01:18 ID:azp6/U1H
【参考】
成人男性の推奨摂取量は15ミリc

射精すると約1ミリcの亜鉛が失われる。
また、発汗などにより1日4mg以上が失われる。

食生活に気を付けないと不足気味になりやすいミネラルである。

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 02:14 ID:???
亜鉛は水溶性?脂溶性?

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 03:11 ID:???
亜鉛は鉱物質だ 水にも油にも溶けん

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 10:04 ID:???
亜鉛って水溶性ビタミンみたいに、一日何度かに分けて取った方がいいの?
それとも脂溶性ビタミンと同じで、そんなに分けなくてもいいの?

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 13:51 ID:???
>>45
あまり神経質になる必要ないとは思うけど、できれば分けた方が
いいんじゃないですか。タイムリリースの亜鉛錠もあるからね。

http://www.456.com/pages/detail.php4?serial=3153&id=5-4-4-7&456SESSID=eb615b52d07ff25e7867cac162ad4555

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 14:08 ID:???
この時期だと、湯豆腐に貝類入れるのが最強コンボだと思う。

白菜のビタミンCが亜鉛の吸収を促進

その亜鉛を含んだ牡蠣がタンパク質の分解・吸収を促進

豆腐のタンパク質をMAX活用ウマー

48 :45:04/02/26 19:52 ID:???
>>46
レスありがとうございます。

関連質問もさせてください。
他のミネラル、例えば、カルシウムや、マンガンも、
タイムリリースタイプのサプリ発売されていますか?

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/26 22:03 ID:???
Nature's Plusってマイナーな企業っぽいな
妙に安いし

50 :46:04/02/27 00:15 ID:???
>>48
私はこの亜鉛以外のミネラルのタイムリリースは聞いたことありません。
ビタミンC、B群やそれを含むマルチビタミンミネラルならありますが。

51 :45=48:04/02/27 00:19 ID:???
>>50
レスありがとうございます。

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 00:47 ID:toxkv32C
オナニーした後、ザーメンを飲めば
亜鉛の流出を防げますか?

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 14:54 ID:???
蛋白質のどこに亜鉛があるというのだ。
精子を作るのに亜鉛が消費されるので出さないのが一番。

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 16:08 ID:j9W31UTa
亜鉛、いつも呑んでると
毎日性欲が高まってしまうよね。

朝立ちもすごいし(笑)

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 18:30 ID:fqL1aZrW


56 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 22:11 ID:???
亜鉛飲んで性欲が高まるとかいうやつは初心者

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 22:37 ID:???
ソースも提示せず人を決め付ける>>56みたいなのは厨房

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/27 23:09 ID:???
亜鉛は精子の生成に関係するから
亜鉛を取ることで精子の生成が促進されて
結果、精子量が増えることで性欲も増進する
っていうプロセスに関係すると思うよ

人によって効く人と効かない人いるし
どんな効果を感じるかもそれぞれなんじゃないかな?


59 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 12:28 ID:???
保守。


60 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 13:41 ID:???
亜鉛は製紙だけでなく、殆ど全ての細胞代謝に関係する
触媒のようなものと考えるといいのでは。
その理屈で薄毛改善にさえなるというし。

61 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 13:46 ID:???
>>58
>精子量が増えることで性欲も増進する

そうなのか??
本当にそうなのか??

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 14:42 ID:???
毎日飲んでるけど

毎日勃起するよ。

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 14:51 ID:???
尿が膀胱に貯まることで排尿を促すように
精子が副睾丸に貯まることで性欲が増します
 
ただ、性欲そのものはホルモンやその時の精神状態
また、そのほかの因子が関わっているので
精子の量が必ずしも性欲を増進させるとはいえません
性欲を増進させる要因の一つであることはいえるのではないでしょうか

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 21:13 ID:TirqZsxb
亜鉛の怖いところは、男性ホルモン過多タイプだと体毛がかなり増えるんだよな。

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 22:28 ID:???
理論は良くわからないが、事実を書く。
俺は、完全な無精子症だが、性欲はかなりある。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 22:31 ID:???
じゃあ精子じゃなく精液なんじゃないの?
精子がなくても精液でるんでしょ?

67 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 22:32 ID:TirqZsxb
そりゃそうだろ。
トム・クルーズも無精子症らしいね。

68 :65:04/02/28 22:33 ID:???
>>66
精子が入ってない精液は出る。
俺の場合、液体というより、ゼリー状だ。

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/28 23:59 ID:???
色は白いの?

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 01:01 ID:???
このスレは、無精子さんの精液のスレになりますた。

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 20:42 ID:???
安売りの店をぶらついてたらスーパービール酵母Zが
転がってたのでゲット。
しかし、箱に書いてある効能書きが、「30〜49歳の男性の場合」
のみって。限定しすぎ(笑)
亜鉛も入ってるらしいから、これでファンケルのマルチビタミンとも
おさらば出来る。
後は、ネーチャー明度でも買っておくかな。

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 22:09 ID:???
>>71
マルチビタミンと亜鉛にどんな関係が。。。。

73 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 22:36 ID:dkjV9euK
DHCの亜鉛はどうよ?お手ごろで結構いいとおもうんだが

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 23:30 ID:75FSare4
別に外国製マンセーとは言わん。
でも俺がオンラインで調べた限りだとNatureMadeとかだとダメらしい。
(とかいいつつネイチャーのビタミンCタブレットとマルチビタミン持ってるが。)
粒状にする為に固めたり、甘くしたり、色々余計なモノが多すぎるとか。
本気でカラダのためになるモノが欲しいなら、
消費者が超強いアメリカで認められてるようなやつがいいらしいぞ。

75 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 01:05 ID:???
ファンケルはミネラルとある二糖類を結びつけて
吸収しやすくする技術を開発したみたいだが

どうなんやろ

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 01:17 ID:???
>>74
NatureMadeは外国製なんですけど。。。
日本で売っているのも、アメリカから、大塚製薬が輸入してる。大塚で作っているわけじゃない。
大塚は輸入しているだけ。

77 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 01:34 ID:???
だいたいBSE牛が全然気にもされずアメリカの食卓にあがってる時点で
アメリカだから安心ってのは違う気もするけどね

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 04:24 ID:???
精力増強・免疫力増大には「ハイゼリーV10」というのがおすすめですね。
これ1本680円と、安くはありませんがユンケルの2000円クラスのより
いい成分はいってます。4本同時購入なら1,980円で、いい感じにお得です。

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 08:54 ID:???
いくら消費者が強くても、
デブが原因で平均寿命落ち始めたアメリカの健康食品が信用に値するかどうか

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 08:56 ID:???
TVかどっかでそれ系のデータが
日米逆になったような話聞いたような見たような。
日本人が昔の欧米化しているとかそういうの。

81 :ミナツキ サヤ ◆SAYAC2HJWE :04/03/01 12:41 ID:???
>>52
防げたら嬉しいね。
でも、バイ菌が含まれてるかもしれないから飲まない方がいいよ。なんせ体から出た物だからね〜w

82 :74:04/03/01 12:58 ID:xQEjp69a
>ネイチャーが外国製
失礼。大塚製薬は代理店だったんすね。
どっかのサイトでネイチャーとかの安物で逆に体調崩したって話があって鵜呑みにしてしまったよ。

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 13:38 ID:EEsQRZFD
>>82
「ネイチャーなんとか」って言うサプリは、さまざまあるわけだが。。。

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 13:40 ID:???
亜鉛は
一緒にビール酵母入ってる
小林製薬お気に入り〜

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 19:27 ID:???
保守。


86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 22:19 ID:vazO45uI
Now社のZincが1粒50mg入ってて、250粒で1500円位だったからとてもいいと思ってるけどどうだろう。
グルコン酸でキレートされてるから吸収されやすいだろうし。


87 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 22:50 ID:???
>>86
たぶんアメ通のだろ。

グルコンサンのキレートより >>13 あたりの方が吸収がいいよ。
値段も少し高いけどソッチの方がオススメ。
特にオプチジンクは定評あり。

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 23:04 ID:???
亜鉛(・∀・)イイ!

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 23:36 ID:cYyoaGb9
亜鉛は熱を加えても大丈夫?

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 23:43 ID:R1mh8JyJ
456から亜鉛到着

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 00:31 ID:???
志村けん、アエーン体操っていうのやっていたけど、亜鉛と関係ある?

92 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 00:57 ID:???
>>91
お前が突っ込みを待っている事はよくわかっている。
俺も大阪の出身だ。
真剣にお前の為に、笑えるような突っ込みを考えた。
本当に真剣に考え抜いたんだ。
でも俺の力ではお前のボケには対応できない。
すまない。本当にすまない。
もう、俺の前でその頭の悪そうなボケをしないでくれ・・・

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 13:31 ID:???
亜鉛は熱を加えても大丈夫だが
食べ合わせに注意しようね。
カルシウムとか食物繊維と一緒に取ったって無駄になるだけ。

逆にクエン酸が吸収率上げて効果的。

で注意
レモンとか柑橘はクエン酸多いけど食物繊維が多いからだめだよ。

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 14:18 ID:???
>>65 無精子症だと男性ホル禿(M字禿)にならないの?

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 14:23 ID:???
そうそう、亜鉛を精力つけるつもりで飲んでる奴は多いと思うが
さらに効果あるのが「ニンニク」 ただし生でなければダメだ。
野菜と茸類をオリーブオイルで軽ーく炒めて(ほとんど生で)、そこに生のニンニクスライスを混ぜる。
これを食え。 食ってみろ。 息子が凄いことになるから。 ちなみに摩り下ろした山芋も加えると最強。
ただし当然野菜もニンニクも国産で。 中国産のは農薬大杉。

このレシピ、特許取れないかなあ。。。


96 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 14:58 ID:???
>>95
生のニンニクは
体に悪いと昔から言うが

97 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 18:50 ID:???
>95

特許とるなら、どの成分が、どう言う相乗効果でこうなると
調べて、他に類するものが無く、その特許をどう役に立てるかといえないと
とれないよん。

>96
そうだね。生のニンニクは胃をいためるんだな。
その点をどうかしたら効果は高い。

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 22:25 ID:qd3hMGzd
亜鉛摂取の副作用には、どんな症状がありますか?
今までDHCを飲んでいたのですが、最近アメリカのスーパーで出している亜鉛に
しました。そうしたら、じんましんのようなものが出るようになってしまいました。
食後に飲んでいるんですが、いつもその後に出てきます。
他に理由が思いつかないので、どなたか教えて下さい。


99 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 23:59 ID:???
>>92



100 :うきゃ。:04/03/04 01:11 ID:Q9Bn95iK
100頂き。感慨深いです。

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