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ハーブ系サプリメントおすすめは

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 09:37 ID:???
体にやさしいといわれるハーブ系サプリメント
ほんとのところはどうなの?


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 09:40 ID:710xO4ed
うんこ

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 10:40 ID:???
やはりイチョウ葉エキスでしょう

只本当に製品としてはピンキリですし、有害物質ギンコール酸が多量に
含まれているにもありますのでご注意!!



4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 11:25 ID:???
ハーブって何

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 12:44 ID:SzH3OZ/3
ハーブ系は、結構、危険度高い。。

海外サイトいくと、わかる

6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/24 12:59 ID:???
ハーブは狙いがいろいろあるので、あなたの目的や、病状体質によって、
お勧めのサプリは違うと思われ。

例えば、うつ状態対策が狙いならセントジョーンズワート
滋養強壮なら、にんにく

にんにくってハーブなんです。意外でしょ。

7 :ミナツキ サヤ ◆SAYAC2HJWE :04/02/24 13:04 ID:???


8 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 04:11 ID:LjtpXj90
ピクノジェノール(フラバンジェノール)ってどうよ?

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 06:40 ID:P/AzW2TC
>>8
関連スレ
http://food3.2ch.net/supplement/1077286127/l50
23,26に書いてありますよ。



10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/25 06:47 ID:P/AzW2TC
>>8
すみません、間違えました。
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077286127
23、27に書いてありますよ。

11 :o-tyann:04/02/28 23:36 ID:JW0n4DQr
簡単!これでしょ

    http://www.breh.com/raku/diet/

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 00:24 ID:???
↑ハーバカ

13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 01:46 ID:???
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14 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/02/29 13:01 ID:???

>3
イチョウ葉エキスって「はーぶ」なのか

有害物質ギンコール酸

でも全く何ともない人ももいるし、これも
人それぞれだねぇ。

そんなことより、一日の摂取総量を考えたほうがいいかも。
120mgは取りすぎと思う。いいとこ80mg前後だろ

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/01 19:19 ID:FDiqAw0K
医者いらずのアロエ推奨

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 13:01 ID:???
アロエってハーブなのか・・??

そんなこと言い出したら
リンゴが赤くなると医者が青くなるの
リンゴっていいぞぉーってなるが。

17 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 18:52 ID:TyS8YgBX
アダプトゲン系のハーブはいいです
一日が活力に満ちて過ごせるようになります

18 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 21:42 ID:CZvt5duf
>>16
メディカルハーブという本にアロエもりんごも載っているぞ
おまけにキャベツもでてる

19 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 22:20 ID:wNizuhVM
>>17
アダプトゲンて副作用などが一切無くてどんな症状にも良いものという考え方でしょ?
そんな都合が良い物があるの?
ちなみに免疫力を上げるだけならエキナセアが良いと聞くけど愛用してる人、感想を聞かせて。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/02 23:02 ID:???
>>17
取りあえず
ロジオラロゼアは元気が出て集中力もそれなりに

21 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 00:42 ID:LQSRHwJ6
ロディオラは有効成分がどの程度標準化されているかによっても
変わってきますね
ロディオラの他にもエゾウコギ、朝鮮人参、アシュワガンダなども良いですね
いずれも製品によって有効成分の量ががまちまちだったりしますが
私はアシュワガンダが一番好きです

22 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/03 23:25 ID:???
アメリカ製のハーブって能書きはすごいけどほとんど効果なかった
各成分の量が記載されてないのも(いろいろまとめて○○ミリとか)あって「本当に全部入ってるの?」とか思っちゃう
ハーブだけはなぜか国産の方が良かったなぁ


23 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/03/04 00:25 ID:???
>いろいろまとめて○○ミリとか
日本製でもDQNメーカーなら、良くある表記方法。

24 :ビタミン774mg:04/03/11 21:14 ID:???
ハーブの定義は何ですか?
漢方薬や生薬との違いは何?
教えてください

25 :ビタミン774mg:04/03/12 00:10 ID:???
ハーブ佐竹?

26 :ビタミン774mg:04/04/08 21:32 ID:???
しそ、しょうが、にんにく ←これらもハーブ

27 :ビタミン774mg:04/04/09 08:29 ID:R4nHxmzx
エゾウコギを注文しました。たのしみです。

28 :ビタミン774mg:04/04/09 08:45 ID:???
エゾウコギってはーぶなのか。
草木ならなんでもハーブにしてしまってないか。

29 :ビタミン774mg:04/04/09 09:10 ID:???
身体板のハーブスレでも普通に出てきてたよ。エゾウコギ。

30 :ビタミン774mg:04/04/09 09:26 ID:y80oKi0i
まだ、スレの初めだし、ハーブの定義をしといたほうが良いぞ。
このままだとマジで、なんでもハーブになってしまう。

31 :ビタミン774mg:04/04/09 09:49 ID:???

もしかして、鶏肉もハーブ?
(ケンタッキーのCMで、ハーブ鶏って言ってたよ)

32 :ビタミン774mg:04/04/09 11:47 ID:???
>>30
いわゆる「メディカルハーブ」ってやつでいいんじゃない?
でも今までのレスにも別に変なもの出てきてないと思うけど

メディカルハーブの定義
http://www.eholos.com/herb/teigi_2.html

いろいろ
http://www.greenflask.com/lab/labmono/
http://www.yobou.com/contents/rensai/indexes/r06_index.html
http://www.rakuten.ne.jp/gold/kwfa/herb/

33 :ビタミン774mg:04/04/09 17:04 ID:???
>>31
釣れますか?

34 :ビタミン774mg:04/04/09 18:37 ID:???
「疾病の予防や治療を目的に用いられるハーブ=メディカルハーブ」

だから「ハーブ」の定義って何よっ??てことよ。
逆に「疾病の予防や治療を目的に用いられないハーブ」って、
どんなものがあるのよ。いわゆる毒草、有毒植物?

疾病の予防や治療を目的に用いられる植物は、みんなハーブなの。


35 :ビタミン774mg:04/04/09 18:57 ID:???
>>31
あれは、ケンタッキーの鶏のえさが、ハーブだという事。(ジンジャーなど)

36 :ビタミン774mg:04/04/09 19:16 ID:???
>疾病の予防や治療を目的に用いられる植物は、みんなハーブ
それは無いとおもいますが。

ハーブって「香草」って思ってけど違うんですか。

このスレに出ているのには違うのもハーブって
いわれているらしいですが?。どういう範疇のものですか?。

37 :ビタミン774mg:04/04/09 19:47 ID:???
>>34が何を憂慮?してるのかがわからない。

例えば>>32のあげている定義、ハーブらの
どこに問題があるのか?

ハーブなんてもともとが幅の広いものだと思うが。
狭くするなら、例えばどういう定義が>>34の頭にあって、
例えば今までのレスの中のどれがハーブじゃないと思っているんだ?

38 :ビタミン774mg:04/04/09 20:28 ID:???
>34の頭にあるのは、「ハーブ」の定義になっていない。
ハーブの中で疾病の予防や治療を目的に用いられるものを、メディカルハーブと
呼びますよといってるだけで、ハーブとは何ぞやに対する答えになってない。

なせ拘るかというと、悪徳業者のゲリラサプリに加担してしまう事もあるが
例えば「朝顔はメディカルハーブ」といわれても、しっくりこないからだ。
「便秘の治療に使う植物だからメディカルハーブ」と強弁されても定義がはっきり
していないと「ちがうんしゃないかな」としかいえない。

次第に何でも植物なら(疾病の予防や治療を目的に用いられるものなら)
(メディカル)ハーブでいいんだよ・・となってしまう可能性がある
これはハーブのためにも良くないんじゃないかなと、思うからなんですがね。

39 :ビタミン774mg:04/04/09 21:08 ID:???
>>38
ああ、そういうことね。
それは、成分や作用が医学的に明らかにされてきたものに限るんじゃないか?
「朝顔」のどういう成分がどう作用するのか、医学的な研究が
数多くされてきて、薬効が明らかにされてきたものはハーブといわれ、
そういうものがなければハーブではない、って感じじゃないか?

40 :ビタミン774mg:04/04/09 21:17 ID:???
あ、当然副作用とか禁忌とかもね。

41 :ビタミン774mg:04/04/09 21:25 ID:???
ハーブの日本語訳は薬用植物でok?

wwww

42 :ビタミン774mg:04/04/12 13:51 ID:b7Mh+s1Q
>39

>「朝顔」のどういう成分がどう作用するのか、医学的な研究が
>数多くされてきて、薬効が明らかにされてきたものはハーブといわれ、

それだと朝顔はハーブなんです。メディカルハーブ。
朝顔はファルビチン(Pharbitin)と呼ばれる成分(大量に摂ると毒)が
下剤、利尿剤、あるいは虫刺されの毒消しにある一定の効用があると
明らかになってます。

薬用植物が全てハーブ(メディカルハーブ)と言う事なんですかねぇ?

43 :ビタミン774mg:04/04/20 12:20 ID:???
なにをごちゃごちゃ言ってるのかよくわからんのですが、ここはハーブを定義するスレなの?
スレタイにサプリメントってついてるんだから朝顔とか普通サプリ屋で扱ってないものを
出されても、わからんですよ。もちろんサプリとして手に入るものでも色々あるけど、
上のほうで「何でもハーブ云々」ってのは自分でとってきて煎じて飲むような
行為をしないと思われる、このスレの趣旨からすると関係ないと思うんですがね。
とりあえずミンデルの本でも読んでおけばと思うのは甘いですか。

44 :ビタミン774mg:04/04/20 12:46 ID:???
>43

ではサプリ屋で売っているもの、ローカルだけでなく
ある程度流通しているそう言うものとか・・でもいいよ。

うざいのはその通りだが、それをいいかげんにすると、荒れまくるぞ。
そして荒らしを排斥する理由がなくなるんだよ。

「朝顔だってハーブだろが」って言われたら、どういうんだよ。
自分が勝手にきめられる、それを違うといえない・・状態なんだぞ、今は。

45 :ビタミン774mg:04/04/20 20:09 ID:???
>>44
朝顔、「まともな研究なんかがされてるわけじゃない、うさんくさいもの」じゃなくて、
>>42なんでしょ?
そういう植物がサプリメントとして売ってるんだったら、
それは問題なくハーブサプリメントでしょ。

「朝顔はハーブって感じがしない」という、イメージの話をしているようにしか見えない。
違う、といいたいなら、違うという(>>44が納得できるハーブの定義が書かれた)
ソースでもない限り無理じゃない?
タンポポは?にんにくは?大豆は?ブルーベリーは?って、
一個一個決めてくつもりじゃないでしょ?

> 自分が勝手にきめられる、それを違うといえない・・状態なんだぞ、今は。

どうしてそうなる…

46 :ビタミン774mg:04/04/20 20:13 ID:???
>>44
う〜ん、嵐を排斥ってそんなもん不可能と思うから、理由がどうこうってわからないなぁ。
闇雲な書き込みが増えて収集つかなることを危惧していると解釈すれば、
まあ納得できるけど。既にこの板はハーブと思われるもののスレが乱立してて、
内容見てるとあやしいものに手を出してる人の書き込みが多いようだし、
色々決めても理解できない人のほうが多いんでは?健康板のほうはある程度
ましだった気がしますけど、ここは有効成分とか調べもしないで気軽に買ってる
人が多い印象。でも啓蒙すれば変わりますかね、頑張って下さい。

47 :ビタミン774mg:04/04/24 13:01 ID:???
>>43
「ミンデル」って言うヤツも、ハーブですか?
本まで出ているハーブみたいなのに、私それ知らない。とほほ。。。。

48 :ビタミン774mg:04/04/24 13:03 ID:???
ハーブっていやし系だと思う。
だから、いやし系なら、とりあえず何でもいいのでは。
かといって、いやし系アイドルとかだと、スレ違いかもしれないけど、
そのくらいのスレ違いまでは認めてあげましょ。

49 :ビタミン774mg:04/04/24 14:12 ID:???
>>47
マジレスですが、
ミンデルは人の名前です。アール・ミンデル。
これのことかと。

https://www.neko.co.jp/cgi-bin/qs.cgi?id=277708&catego=herb&button=c&switch=health

50 :ビタミン774mg:04/04/24 14:14 ID:jGexJRWw
勝手に仕切るのごめん。
異論があれば、どうぞ。


ではとりあえず、少なくともこのスレでは
すゴイ地方限定でなく、ある一定の流通・販売しているもの(普遍的といいたい)
つまり皆に認知されているもので癒し系。
医学的な研究が多くされてきて、成分や薬効が明らかにされてきたもの。

・・という植物ってことで、いいですかね?


51 :ビタミン774mg:04/04/24 14:26 ID:???
何だよ癒し系ってのはw

52 :ビタミン774mg:04/04/24 14:39 ID:???
では定義論議も終わったのでこのスレも

−−−−−−−−−−終了−−−−−−−−−−−

これまでのご愛顧ありがとうございました。

53 :ビタミン774mg:04/04/24 14:49 ID:???
ハーブ本の中ではこれがおすすめ?>>49

54 :ビタミン774mg:04/04/24 17:00 ID:???
>>50
じゃ、朝鮮人参とかはダメなんですか?

55 :ビタミン774mg:04/04/24 19:47 ID:???
いいんじゃない。>48の言う今日範囲になるでしょ。
>50の言うのに引っかかるのは、「癒し系」というのが疑問なだけで。

56 :ビタミン774mg:04/04/24 19:49 ID:???
高麗人参や御種人参は癒し系ではなく元気になりすぎ系だな

57 :ビタミン774mg:04/04/25 07:33 ID:???
>>50の「癒し系」の部分は削除でよろしく。わけわからん。

58 :ビタミン774mg:04/04/25 12:50 ID:0rJZROTx
それは別人の>48の意見を入れたものです。
癒しというのは有るんじゃないですかね。
ただの(?)薬用植物との差と言う事で。

べつに>50のプラス、薬用植物を全部ハーブと言うとしてもかまいませんが
そうしますか。ゲンノショウコとかドクダミとか、せんぶりとか・・。

59 :ビタミン774mg:04/04/25 13:27 ID:???
>>58
漠然としていてわかりにくくないかね<癒し
少しでも明確にしたくてねばってたんでしょ

後半はよくわかんない
挙げてるもの、>>50に入らない?

60 :ビタミン774mg:04/04/25 13:50 ID:0rJZROTx
メンタルケアなものを目指したり、それに有効とされる成分を含む・・ではどうかな<癒し
よけいわかりませんかww


入るかも知れません。ゲンノショウコ他>59

でも例えば桃の種は?、と言われたとき「ハーブかよ???」ってなりませんか。
いちおう、アミグダリン等を含み月経不順等に効くと認められているんですが、
私は「ハーブ」というのには違うような気がするのです。
(だから「薬用植物」を外せというのじゃ有りません。皆さんの意見を尊重します。)




61 :ビタミン774mg:04/04/25 14:24 ID:???
え?メンタルもの以外はスレ違いってこと?
>>50

62 :ビタミン774mg:04/04/25 15:00 ID:???
>>60
桃仁ね。
要するに、漢方薬の生薬として使われるものをどうするかって話かな?
生薬はあくまでもサプリメントじゃなくて薬だから
有効成分の含有量が一定以上じゃなきゃいけないんだよね?
なら、「生薬」として売られているものについてはスレ違い。
「サプリメント」の範疇で売られているものの話をしましょう。でいいんじゃないかな?

63 :これでどう:04/04/25 18:28 ID:0rJZROTx

・「生薬」として売られている物についてはスレ違い(医薬品扱い)。
 「サプリメント」の範疇で売られているもの。
・1地方限定等でなく、ある一定の範囲・量をもって
 サプリとして流通・販売されているもの(←普遍的といいたい)
 つまり皆に認知されているもので体質改善やメンタルケアを目的としたもの。
・医学的な研究が多くされてきて、成分や薬効が明らかにされてきたもの。


こんなとこでどうですか。
「朝顔」も普通「サプリ」として流通・販売されてないから
アウチということで(ww


64 :ビタミン774mg:04/04/25 20:16 ID:???
あー、ごめん、>>62だけど、「生薬」はスレ違いって言うか板違いだね。
生薬(漢方薬)は、身体板にスレがあるんじゃないかな。

それ以外は、そんなとこでOKだと思う。

65 :ビタミン774mg:04/04/25 22:32 ID:???
ここで繰り広げられている定義には当てはまりにくいけど、
しそや、しょうがや、にんにくは、確実にハーブだよね。

66 :ビタミン774mg:04/04/25 22:47 ID:???
そんなことないよ。どれもしっかりあてはまる。

67 :ビタミン774mg:04/04/26 10:58 ID:???
シソもニンニクも生姜もサプリ有ったような気がする。

68 :ビタミン774mg:04/04/26 15:40 ID:???
中国で漢方でも同等品が西洋ではサプリメント

69 :ビタミン774mg:04/04/27 18:23 ID:???
GAIAは効かないような気がする

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