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サプリメント・ビタミンの欠点

1 :ビタミン774mg:04/03/26 20:05 ID:???
サプリ好きだからこそ知りたい、サプリメントの欠点。
ビタミンを取り続けると生産能力が落ちる、
錠剤の混ぜものが体に有害などサプリの悪い面を語ってください。

2 :sdd ◆IaE00MjfrM :04/03/26 20:10 ID:E1pacgMm
その一
添加物でアレルギーになる人が多い。

3 :ビタミン774mg:04/03/27 01:08 ID:???
どこかで書いた話で申し訳ないが、昔
安物のマルチビタミン(一ヶ月160円位)を飲んでいたが
別に体調は良くならない。むしろ、飲み忘れた日に
いきなり胸苦しくなって夜、呼吸困難で目が覚めたりした。
C,Eなどの個別のビタミンは平気だけどマルチビタミンは
何故か辛い。

4 :ビタミン774mg:04/03/27 01:50 ID:???
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