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定番サプリメントはいらん!次世代サプリゲノム創食

1 :ビタミン774mg:04/05/11 10:32 ID:G9wbd+sH
なんでもかんでも栄養分だけで選ぶ時代は終わった。
ようは、同じ成分でもその質に拘らなければ、ビタミンもプロテインも
意味がないわい!
http://www.genome-station.co.jp/technology/soushoku.htm

2 :ビタミン774mg:04/05/11 11:51 ID:???
2gettozusa-

3 :ビタミン774mg:04/05/11 12:50 ID:G9wbd+sH
どのサプリメントも結局は…

4 :ビタミン774mg:04/05/12 01:08 ID:???
質にこだわって選んだら、私は、ダイソーのサプリになりました。

5 :ビタミン774mg:04/05/12 02:08 ID:tqzrD8Ya
ダイソー、どういうところがいいの?

6 :ビタミン774mg:04/05/12 18:19 ID:62Kqs+aO
何にしても、どれも同じという感じがしますよね。

7 :ビタミン774mg:04/05/12 20:08 ID:V9+4q6IL
>>6
飲みつづけると頭痛くなったり、無気力になってきたり、寝つきが悪くなったりとか
逆に、本当にいままでの限界からもう何歩か余裕になったり
いい悪いとか合う合わないはあるよ。原因はよく分からないけど。

8 :ビタミン774mg:04/05/12 21:41 ID:???
>>5
安い、安い、安い

9 :4:04/05/12 21:53 ID:???
>>5
たとえば、
ビタミンCのサプリには、ビタミンPも入ってる。
キトサンのサプリには、キトサンオリゴ糖も入っている。
組み合わせをかなり考えている。400円位でも買いたいと思う商品がある。
30円でも買わないよって感じの商品もあるけど。

10 :ビタミン774mg:04/05/12 22:14 ID:???
>30円でも買わないよって感じの商品もあるけど。

ボトル入りの黒酢サプリとか?w

11 :ビタミン774mg:04/05/13 10:29 ID:LgsFmq8x
ホントに〜?

12 :ビタミン774mg:04/05/14 20:23 ID:6S8HT03N
ようは質の拘りだね

13 :ビタミン774mg:04/05/15 00:25 ID:WR+Cd6W8
「成分」に質の良し悪しはあるのかい?

14 :ビタミン774mg:04/05/15 19:03 ID:Y/pPlVFG
本当に健康になりたいのか…

15 :ビタミン774mg:04/05/16 09:17 ID:???
>>14
あなたの場合、本当に健康になりたいのならば、どういう行動をとるのですか?
できればあなたがとっているサプリメントの種類と会社を教えてください。

16 :ビタミン774mg:04/05/17 00:08 ID:nbukmjeN
>>15
基本的に3食キッチリとることを心がける。でもそれができないからサプリメント
に頼ってしまうんでしょうけどね。今、とっているのはネイチャーメイド。
知人からショボいと言われてます。

17 :ビタミン774mg:04/05/18 22:26 ID:nORyyYxC
これどう?
http://gride.vis.ne.jp/rank/g_ranking.cgi?mode=cate_rank&cate=6&sort=1

18 :ビタミン774mg:04/05/19 22:42 ID:mYFshBl/
なんせ色々試しましたよ

19 :ビタミン774mg:04/05/20 03:38 ID:???
>>17
そのリンクの一番上で勧めてるやつってライフなんとかってアメリカの会社のやつだっけ?
誰か試した人いる?

20 :ビタミン774mg:04/05/21 22:14 ID:GuLfUdCQ
あまり効果があるとは…

21 :ビタミン774mg:04/05/22 10:04 ID:FxEzUYLa
>>19
俺も読んで感化されてライフなんたらを買う気になってしまってるんだが
誰か使用した人の生の声きぼんぬ!

22 :ビタミン774mg:04/05/22 12:00 ID:???
仮定してみる
ある成分の一日当たり必要十分量が100として、A君とB君の食事内容から
それぞれAは100、Bは0の摂取をしていたとする。ここにサプリメントを
用意してAとBに100に相当する量を飲ませたとする。
するとAは200、Bは100の摂取をする事になり、Aは過剰摂取になる。
サプリメントの勉強をする時、自分の食事内容を分析しないと
あまり意味が無いという事か?

しかし過剰摂取が害にならない成分であれば問題ないのかも
しれない。で、そんな成分はあるんでしょうか?代表的なところで
ビタミンCは一般的に過剰分がすぐに排出される成分なので幾らでも
摂取していいような気がしますが 過剰症 ビタミンC で検索すると
情報が見つかります。下痢 尿路結石 鉄過剰 などです。
しかし過剰症など無いと主張したり何も記載しない情報源も
すくなくありません。どれが正しいかすぐにわかるものでは
ありませんが、信用したくても半端な情報である事が多いと思います。
こうだああだと主張しておいて情報源が記載されて無いし、
そこも譲って信じるとしてもどこからが害のある過剰な量なのか
書いて無かったりします。

過剰症を明記しているが数値無し
www.robasan.com/pha_vita2.html

過剰症は無い
www.twin.ne.jp/~yoshi-k1/vitamin.htm

記載無し
allabout.co.jp/health/familymedicine/closeup/CU20030501/

なんかこうスパッとわからせてくれるページとか本は無いですかね

23 :ビタミン774mg:04/05/22 12:42 ID:???
それはないとおもう。
まだまだ、諸説乱立の状態なのだろうから。

摂取量をいう場合、普通の食事の含有量を考えないといけないのは
そのとうり。少ないところから徐々に増やし、効果が出たら
増やすのストップがベスト。常識を超える量を飲んでも
変わらなかったら、その栄養素が原因の不調ではないと言う事なんだろう。

24 :ビタミン774mg:04/05/23 01:06 ID:7JKLUhDK
ただ、サプリメントはあくまで補助食品なので薬のような効き方
はしないということ。大多数が勘違いしているような気がする。

気が付けば…「…そういえば変わってきたような」程度。でも
実際、続けていれば確実に成果はあらわれるよね。

25 :ビタミン774mg:04/05/24 16:22 ID:zh/hZJLb
健康診断でも逝って数字で検証するとか?


26 :ビタミン774mg:04/05/24 16:31 ID:???
>>1


ホムペデザインが能書き以上にモノを言い・・・。

27 :ビタミン774mg:04/05/24 20:15 ID:scgalUP2
>>17
そのサイト、なんかもう死ぬほど怪しいっていうか、白黒でいうなら間違いなく黒。

28 :業者:04/05/26 00:31 ID:???
サイトをあやしくない作り方にすれば、結構売れそうだな。メモメモ

29 :ビタミン774mg:04/05/27 00:27 ID:XaLyAjBx
>>26
意味わかんねーよん
>>28
懲りんやっちゃ

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