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L−カルニチン

1 :ビタミン774mg:04/05/19 14:04 ID:4jqULcv3
ダイエットにどうよ。

2 :ビタミン774mg:04/05/19 14:43 ID:unTXQATy
好いんじゃない?

3 :ビタミン774mg:04/05/19 14:56 ID:sO1mHOcp
良いんじゃないか。

4 :ビタミン774mg:04/05/19 15:35 ID:???
いいってことに決定!

5 :ビタミン774mg:04/05/19 16:05 ID:???
決まるのはや!

6 :ビタミン774mg:04/05/20 01:44 ID:???
ダイエット商品って、決定的に有効な商品が無いから乱立するんだよね。
少なくとも、万人に向くダイエット商品は、この世にひとつも無い。

7 :ビタミン774mg:04/05/22 14:30 ID:???
こっちのスレッドもよろしく

ダイエットに効くサプリメント
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1077264940/
☆☆アミノ酸混入食品(飲料)☆☆
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1078915269/
アミノ酸サプリの単体摂取に気をつけよう
http://food3.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079792107/

8 :ビタミン774mg:04/05/24 16:23 ID:TJmE+b0V
ハッキリわかんないけど、良い気がする。
気がするだけかもわからんが。。。


9 :ビタミン774mg:04/05/25 01:18 ID:???
>>8
使ってみましたか?

10 :ビタミン774mg:04/05/25 19:38 ID:5m78OnzN
食前の空腹時がおすすめ

11 :ビタミン774mg:04/05/25 19:44 ID:???
これ摂ると喉が渇くんですが、普通ですか?

12 :ビタミン774mg:04/05/27 16:43 ID:qsa9pypi
36人の中等度肥満女性を対象とした二重盲検試験の論文を見つけた(5)。
BMIの平均が24.7の肥満女性を二つのグループに分け、一方に2gのL-カルニチンを1日2回、
他方にプラセボ(編註:偽薬)を服用してもらい、両者に有酸素運動を行ってもらった。
そして8週後に体重などを測定した。その結果、L-カルニチンを投与しても全く体重は減少しなかった。

今回紹介した二重盲検試験を凌駕するような臨床研究でL-カルニチンの効果が証明されない限り、
ダイエット効果は認められないと言わざるを得ないのである。

http://medwave2.nikkeibp.co.jp/wcs/leaf?CID=onair/medwave/a027/305678

13 :ビタミン774mg:04/05/27 17:30 ID:???
>>12
CLAも一緒に摂らないとダメだよ。ヴァカだな。

14 :ビタミン774mg:04/05/27 18:54 ID:1QRu7Ibi
L-カルニチン、コエンザイムQ10、CLA=ゴーヤー茶とゴーヤー粒(共に種子入り)を摂るようになって、1ヶ月で −4kg、体脂肪率 −5.2% 。食事制限無し、ストレッチ1日10分程度。

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